Mahi Mahi alla griglia con Jerk Spice

Name: Mahi Mahi alla griglia con Jerk Spice
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico); 2 (può essere o scremare) timo secco; 1 (può essere o scremare) cannella in polvere; 0 (può essere o scremare) noce moscata macinata; 1 jalapeno, tritato; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di mahi mahi; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 cipolla rossa, tritata grossolanamente; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale; 2 Cime verdi di scalogno, tritate; 3 (può essere o scremare) Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare alla griglia Mahi Mahi con Jerk Spice una prova. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 205 calorie, 27g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $5.3 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 6 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi sale, timo, sale marino e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Provare Basilico arancione Mahi Mahi alla griglia con verdure saltate in padella Ricetta, Grigliato Mahi Mahi W. Miele-Crosta di Macadamia e ananas-Zenzero, e Mahi Mahi alla griglia con Cile verde-brodo di latte di cocco per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Mettere tutti gli ingredienti in robot da cucina e processo per 15 secondi. (Ci sarà marinata extra. La marinata può essere refrigerata per 1 settimana o congelata fino a 2 mesi.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Attrezzatura

Robot Da Cucina

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico)2(può essere o scremare)

timo secco 1(può essere o scremare)

cannella in polvere 0(può essere o scremare)

noce moscata macinata 1

jalapeno, tritato 567Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di mahi mahi 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1

cipolla rossa, tritata grossolanamente 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale 2

Cime verdi di scalogno, tritate 3(può essere o scremare)

Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Alsace Willm Pinot Grigio Riserva. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.

Alsazia Willm Pinot Grigio Riserva

Di colore dorato intenso con sentori di ocra, il vino ha un naso di frutta matura, mela cotogna. In bocca l'attacco è morbido e pieno, con note di miele e spezie. Il finale bilancia perfettamente zucchero e acidità.Abbinalo a foie gras fritto in padella, carni bianche alla griglia o arrosto( maiale, vitello), coniglio, pollame in salsa di panna, pesce affumicato, piatti a base di funghi come il risotto.