Limone-Mirtillo Eton Pasticcio
Lemon-Blueberry Eton Mess potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 12. Una porzione contiene 71 calorie, 4g di proteine, e 1 g di grasso. Per 82 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai zucchero, yogurt greco, grand marnier e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 12 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio non è così super. Provare Blueberry Eton Mess - Basso contenuto di carboidrati e senza glutine, Eton Mess, e Eton Mess per ricette simili.
Istruzione
Unire le bacche e 1 cucchiaio. zucchero in una grande ciotola. Schiacciare con la parte posteriore di un cucchiaio fino a quando un po ' di succo fuoriesce.
In un'altra ciotola, sbatti lo yogurt, lo zucchero rimasto, il triplo sec, la vaniglia e la scorza di limone.
Aggiungere la miscela di yogurt e biscotti ai mirtilli e piegare delicatamente con una spatola di gomma solo fino a quando strisce di mirtilli turbinano attraverso lo yogurt. Spoon in piatti di vetro e servire immediatamente.