Lazanki
Lazanki potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 216 calorie, 8g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa 44 centesimi per porzione. 15 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di spaghetti, cipolle, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 91%. Provare Cavolo polacco e tagliatelle (Lazanki) per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 450 gradi F (230 gradi C).
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata.
Aggiungere il cavolo e cuocere finché sono teneri, circa 15 minuti; scolare.
Nel frattempo, portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata.
Aggiungere la pasta e cuocere per 8-10 minuti o fino al dente; scolare.
Mentre la pasta e il cavolo stanno cuocendo, scaldare l'olio in una padella capiente a fuoco medio.
Soffriggere le cipolle finché sono teneri.
Unire cavolo, pasta, cipolle, sale, pepe e salsa di soia; mescolare bene e trasferire in una casseruola da 9x13 pollici.
Cuocere in forno preriscaldato per 30 minuti.