Insalatiera greca
Insalatiera greca potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 138 calorie, 2g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per $1.04 per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli le olive kalamatan, il formaggio feta, il cetriolo e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio non è così super. Provare Insalata greca Ciotola di quinoa, Balsamico greco Veggie Ciotola, e una ciotola yogurt greco mela pane di avena per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 5 ingredienti in una grande ciotola.
Unire il succo di limone e i successivi 4 ingredienti in una piccola ciotola; mescolare con una frusta fino a quando non si amalgama.
Versare sopra la miscela di verdure; toss a cappotto.