Insalate gravi: salmone alla griglia con insalata di basilico cetriolo tailandese
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare gravi insalate: Salmone alla griglia con insalata di basilico cetriolo tailandese una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 407 calorie, 35g di proteine, e 25 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $4.43 per porzione. 183 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Una miscela di succo di lime, salsa di pesce, foglie di basilico e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. È perfetto per Il quarto di luglio. Questa ricetta è tipica della cucina asiatica. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è impressionante. Provare Insalata di pomodori di cetriolo tailandese con menta, basilico e coriandolo, Salmone con ananas tailandese-insalata di cetrioli, e Insalata di cetrioli di aneto e altre 5 insalate di cetrioli super semplici per ricette simili.
Istruzione
Unire aglio, succo di lime, olio, salsa di pesce, coriandolo e zucchero in una piccola ciotola e frullare per combinare. Aggiustare di sale e mettere da parte.
Unire cetrioli e basilico in una grande ciotola e mettere da parte in frigorifero.
Accendere un camino pieno di carbone. Quando tutto il carbone è acceso e coperto di cenere grigia, versare e distribuire uniformemente i carboni su tutta la superficie della griglia di carbone. Impostare la griglia di cottura in posizione, coprire la branchia e lasciare preriscaldare per 5 minuti. Pulire e oliare la griglia.
Strofinare leggermente i filetti di salmone con olio vegetale e condire con sale e pepe.
Posizionare il lato della pelle dei filetti sulla griglia e cuocere fino a doratura e leggermente carbonizzato, 3 o 5 minuti (resistere alla voglia di sbirciare o capovolgere presto; quando i filetti sono ben scottati sul primo lato, dovrebbero rilasciare facilmente). Capovolgere i filetti e continuare a grigliare fino a quando il termometro a lettura istantanea inserito nel centro del filetto registra 125 ° F per medie rare o 130 ° F per medie, da 2 a 3 minuti in più.
Trasferire su un grande piatto e tenda con un foglio. Lasciare riposare per cinque minuti.
Nel frattempo, toss cetriolo e basilico con la metà del condimento.
Rimuovere la pelle dal salmone se lo si desidera. Cucchiaio di insalata sulla parte superiore e condire rimanente condimento su e intorno al salmone.
Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco
Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La A alla Z Chardonnay con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.
Dalla A alla Z Chardonnay
Lo Chardonnay 2010 dalla A alla Z si apre con aromi di fiori bianchi, mandarino, lime, mela cotogna, pietra bagnata e minerali che si sviluppano ulteriormente in noce moscata, miele, mela verde con sentori di zenzero. Un attacco carico di minerali è luminoso, appetitoso e intenso. Il palato medio sfumato prosegue con sapori che rispecchiano e amplificano gli aromi. Il finale è lungo, pulito, croccante e succoso con ricordi di caprifoglio, agrumi e pietra bagnata. Questo vino esemplifica il classico Chardonnay Oregon steely. Il 2010 è stata un'annata eccezionale per i vini bianchi in Oregon e questo sofisticato vino guidato dal terroir non fa eccezione; brillante, piccante e intenso che consegnerà nei prossimi 5 anni.