Insalata estiva di avocado

Name: Insalata estiva di avocado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( melanzane) avocado maturo, sbucciato e tritato; 1 lasciare Lattuga Bibb opzionale; 6 cherry tomatoes, seeded and quartered; 67 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cetriolo sbucciato tritato; 2 (inverno) formaggio feta sbriciolato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) basilico fresco tritato o 1 cucchiaino di basilico essiccato; 1 Dash formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 2 (inverno) cipolla dolce tritata finemente; 50 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperone giallo dolce tritato

Hai bisogno di un antipasto senza glutine, latto ovo vegetariano e primordiale? L’insalata estiva di avocado potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 2 persone. Per $ 2,13 a porzione, questa ricetta copre il 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 6 g di proteine, 22 g di grassi e un totale di 262 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Il 4 Luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, formaggio feta, cetriolo e alcune altre cose per farlo oggi. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con un punteggio cucchiaio del 75%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Insalata estiva di avocado, Insalata estiva di avocado di grano saraceno e Insalata estiva di avocado di grano saraceno.

Istruzione

In una piccola ciotola, unisci i primi otto ingredienti; coprire e conservare in frigorifero per 15-20 minuti.

Attrezzatura che userete

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Aggiungi avocado; lancia delicatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Cospargere con formaggio feta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

Se lo si desidera, servire immediatamente su piatti foderati di lattuga.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Attrezzatura

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Ingrediente

Serving:

1( melanzane)

avocado maturo, sbucciato e tritato 1lasciare

Lattuga Bibb opzionale 6

cherry tomatoes, seeded and quartered 67Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cetriolo sbucciato tritato 2(inverno)

formaggio feta sbriciolato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

basilico fresco tritato o 1 cucchiaino di basilico essiccato 1Dash

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

1 scalogno, grattugiato o tritato 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 2(inverno)

cipolla dolce tritata finemente 50Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

peperone giallo dolce tritato

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

L'insalata può essere abbinata a Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido da abbinarsi alle vinaigrette aspre, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi per insalate. Un vino che potresti provare è l'Alderbrook Winery Chardonnay. Ha 4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 15 dollari.

Chardonnay della cantina Alderbrook

Gli aromi di ananas e mango sono accentuati da vaniglia, anice e cocco. La bocca è piena con sentori di pera e burro, con un lungo finale di mandorla tostata. Questo vino si abbina bene con insalata di gamberi finocchi e limone, capesante con salsa di mango, aragosta con salsa di mais arrosto, pollo con pancetta affumicata al melo e riso selvatico, risotto alla zucca con salvia, salmone con salsa allo zafferano e limone.