Insalata di spinaci con nettarine di maiale alla griglia

Insalata di spinaci con nettarine di maiale alla griglia
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare alla griglia di maiale 'n nettarina insalata di spinaci una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 467 calorie, 65 g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $3.54 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 11 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di foglie di spinaci per bambini, condimento di vinaigrette balsamico, formaggio feta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare le nettarine si potrebbe seguire questo corso principale con il Fichi e Nettarine al forno su gelato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da Betty Crocker. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è super. Provare Carne di maiale alla griglia e nettarina Insalata di spinaci, Braciole di maiale a cinque spezie con nettarina alla griglia e insalata di rucola, e Tacos di maiale alla griglia con salsa estiva di mais e nettarina per ricette simili.

Istruzione

1
Gas di calore o griglia a carbone. Usando un coltello affilato, tagliare il filetto a metà orizzontalmente, tagliando, ma non attraverso, l'altro lato; aprire piatto come si farebbe con un libro.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
2
Spennellare con cura l'olio sulla griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
3
Mettere metà nettarina, tagliare i lati verso il basso, e carne di maiale sulla griglia a fuoco medio. Coprire la griglia; cuocere 8 a 10 minuti, girando una volta, fino a quando le nettarine sono completamente riscaldate e la carne di maiale ha un leggero rossore di rosa al centro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NettarinaNettarina
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
4
Rimuovere nettarine e carne di maiale dalla griglia. Coprire la carne di maiale; lasciare riposare 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NettarinaNettarina
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
5
Tagliare le metà della nettarina a fette. Affettare sottilmente il maiale. In una grande ciotola, lanciare delicatamente gli spinaci e il condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NettarinaNettarina
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
6
Su ciascuno dei 6 piatti, dividere uniformemente spinaci, fette di nettarina, fette di maiale e formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne Di Maiale CottaCarne Di Maiale Cotta
NettarinaNettarina
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
7
Cospargere di pepe, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute99
DietaPrimal
Tipi di piattoInsalata
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