Insalata di riso mediterraneo

Name: Insalata di riso mediterraneo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cuori di carciofo tritato (circa 4 cuori); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive nere tritate grossolanamente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso integrale non cotto; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta sbriciolato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e Pepe; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente spinaci tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori secchi, in olio doliva

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e vegetariani? Insalata di riso mediterraneo potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 480 calorie, 12g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $2.85 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai cuori di carciofo, succo di limone, cetriolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il riso integrale si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso integrale come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 73%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di riso mediterraneo, Insalata di riso mediterraneo, e Insalata di riso mediterraneo.