Insalata di riso adatta per un papà
Insalata di riso Adatta per un papà potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, fodmap amichevole e pescatarian serve 4 e costa $2.21 per porzione. Una porzione contiene 524 calorie, 21 g di proteine, e 30g di grasso. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Vai al negozio e raccogli capperi, tonno, olive e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Easy Taco Pie e la squadra Cabot Fit, Team Fit Foodie's Go-To Meal-Prep Bowl + 10 più dei nostri preferiti, e Riso integrale e insalata di mele con riso minuto.
Ingrediente
2(inverno)![3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione]()
3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione16![pomodori d'uva]()
pomodori d'uva26![aneto tritato o qualsiasi erba fresca che ti piace]()
aneto tritato o qualsiasi erba fresca che ti piace3![uova sode]()
uova sode796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)]()
1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)4Rabarbaro tritato fresco o congelato![8 (U-12) gamberetti]()
8 (U-12) gamberetti3(inverno)![1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne]()
1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![con salsa wasabi e zenzero (consigliata: salsa hukilau hanna di Hoboken Eddie)]()
con salsa wasabi e zenzero (consigliata: salsa hukilau hanna di Hoboken Eddie)4Rabarbaro tritato fresco o congelato![(tubo grande)]()
(tubo grande)170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![Mandarini, ciascuno]()
Mandarini, ciascuno
3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione16
pomodori d'uva26
aneto tritato o qualsiasi erba fresca che ti piace3
uova sode796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)4Rabarbaro tritato fresco o congelato
8 (U-12) gamberetti3(inverno)
1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
con salsa wasabi e zenzero (consigliata: salsa hukilau hanna di Hoboken Eddie)4Rabarbaro tritato fresco o congelato
(tubo grande)170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)
Mandarini, ciascunoDifficoltaNormale
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute33
Tipi di piattoInsalata
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