Insalata di prezzemolo

Name: Insalata di prezzemolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) olio di sesamo scuro; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) succo di limone fresco; 2 (inverno) impareggiabili d'argento; 2 Cipolla gialla media, tritata once (circa prezzemolo italiano; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe macinato fresco; 3 (inverno) semi di sesamo tostati; 6 (inverno) olio di noci

Se vuoi aggiungere altro senza glutine, senza latticini, paleolitico, e lacto ovo vegetariano ricette per la vostra scatola ricetta, Insalata di prezzemolo potrebbe essere una ricetta si dovrebbe provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 15g di proteine, 30g di grasso, e un totale di 416 calorie. Per $19.69 per porzione, questa ricetta coperture 45% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come un piatto principale costoso. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta dal cibola rete richiede olio di noci, sale e pepe, succo di limone e scorza di limone. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 81%, che è eccezionale. Ricette simili includono L'ingrediente segreto (Prezzemolo): Spaghetti al Pesto di Prezzemolo, Insalata di prezzemolo, e Insalata di prezzemolo.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Lavare e asciugare il prezzemolo. Raccogli le foglie e mettile da parte. Scartare i gambi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

In una grande ciotola, sbattere insieme il succo di limone, la scorza, l'olio di noci, l'olio di sesamo, il miele e sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

Olio Di Noci

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere il prezzemolo e i semi di sesamo e mescolarli. Lasciare riposare l'insalata per almeno 30 minuti prima di servire in modo che i sapori si fondano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

2(può essere o scremare)

olio di sesamo scuro 11 libbra di zucchine,

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2(inverno)

succo di limone fresco 2(inverno)

impareggiabili d'argento 2Cipolla gialla media, tritata

once (circa prezzemolo italiano 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe macinato fresco 3(inverno)

semi di sesamo tostati 6(inverno)

olio di noci

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Insalata nel menu? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare le vinaigrette crostate, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi. Un vino che potresti provare è Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay. Ha 4,9 su 5 stelle e una bottiglia costa circa 40 dollari.