Insalata di melanzane alla griglia con noci
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di melanzane alla griglia con noci una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 246 calorie. Questa ricetta serve 35 e costa 59 centesimi per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e prendi lo spicchio d'aglio, le melanzane, il sale e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Insalata di melanzane alla griglia con noci, Basilico viola e insalata di zucca estiva alla griglia con noci, e Insalata di Radicchio alla griglia con Lenticchie, Miele e Noci speziate per ricette simili.
Istruzione
Spennellare le fette di melanzane e il jalapeo tutto con olio e condire con sale. Grigliare le melanzane a fuoco moderato fino a quando ben carbonizzato e tenero, circa 4 minuti per lato.
Trasferire le melanzane su un piano di lavoro e lasciare raffreddare. Griglia il jalapeo, girando, fino a quando carbonizzato e quasi tenero, circa 4 minuti. Sbucciare e seminare il jalapeo, quindi tritarlo finemente.
Tagliare le melanzane a dadi da 1/2 pollici.
In una grande ciotola, unire il coriandolo, l'aceto e l'aglio.
Aggiungere le melanzane, jalapeo, pomodori e cipolla, condire con sale e saltare.
Guarnire con le noci e servire con la focaccia alla griglia.