Insalata di bistecca alla griglia con Vinaigrette di capperi

Name: Insalata di bistecca alla griglia con Vinaigrette di capperi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di manzo tagliato; 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione; 2 (può essere o scremare) olio extravergine di oliva; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori duva, dimezzati; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 pollici) tagliare fagiolini (circa 1/2 libbra); 220 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cuori di palma, sciacquati e scolati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) miele senape; 2 (inverno) succo di limone fresco; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto funghi presliced; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa a fette sottili; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crescione tagliato (circa 1 mazzo); 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Insalata di bistecca alla griglia con Vinaigrette di capperi è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Per $5.28 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 465 calorie, 27g di proteine, e 29 g di grasso per porzione. È perfetto per Il quarto di luglio. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai zucchero, cipolla, capperi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio extravergine di oliva potete seguire questo piatto principale con il Torta di Polenta al limone Meyer con composta di frutta invernale come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Grigliate questo fine settimana? Insalata di bistecca alla griglia con Vinaigrette di capperi, Bistecca e patate con Vinaigrette di Acciughe e capperi, e Bistecca alla griglia e insalata di pomodori con Vinaigrette al rum.

Istruzione

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Grill

Per preparare l'insalata, posizionare la carne sulla griglia rivestita con spray da cucina e grigliare 7 minuti su ciascun lato o fino al grado di cottura desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Manzo

Attrezzatura che userete

Grill

Lasciate riposare 10 minuti.

Tagliare la bistecca in diagonale attraverso il grano a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano

Bistecca

Mettere la carne in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola; aggiungere i fagioli. Coprire e cuocere 3 minuti o fino a quando croccante-tenera. Risciacquare con acqua fredda; scolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo