Insalata di Basmati all'Arancia con Pinoli e Semi di Melograno

Insalata di Basmati all'Arancia con Pinoli e Semi di Melograno
Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegano? Insalata Orange-Basmati con pinoli e semi di melograno potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 229 calorie, 4g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per $1.04 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai riso basmati, pepe, sezioni arancioni e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Insalata di Basmati all'Arancia con Pinoli e Semi di Melograno, Insalata di tarassaco con semi di melograno, pinoli e arrosto, e Insalata di tarassaco con semi di melograno, pinoli e Zucca delicata arrosto.

Istruzione

1
Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola media a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Aggiungere il riso e 3/4 cucchiaino di sale; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 15 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
3
Togliere dal fuoco; fluff riso con una forchetta. Raffreddare completamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
4
Unire 1/4 cucchiaino di sale, aceto e successivi 4 ingredienti (aceto attraverso pepe), mescolando con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
5
Unire il riso, la miscela di aceto, le sezioni arancioni e gli ingredienti rimanenti; toss delicatamente per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'aranciaFette D'arancia
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute20
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