Gustosi asparagi alla brace

Gustosi asparagi alla brace
Gustoso asparagi alla griglia potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 87 calorie. Per 82 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 13 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai lance di asparagi, olio di sesamo, salsa di soia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 44%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Gustosi asparagi e riso integrale, Asparagi freschi saltati davvero gustosi, e Dieci minuti gustosi asparagi e riso integrale.

Istruzione

1
Preriscaldare una griglia esterna per il calore medio-alto e leggermente oliare la griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Mettere gli asparagi in una casseruola profonda; ricoprire uniformemente con olio di sesamo e salsa di soia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di SesamoOlio Di Sesamo
AsparagoAsparago
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
Attrezzatura che userete
CasseruolaCasseruola
3
Cuocere gli asparagi marinati sulla griglia finché sono teneri, spazzolando spesso con la marinata, da 5 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
MarinareMarinare
Attrezzatura che userete
GrillGrill

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute4
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