Gumbo di frutti di mare a cottura lenta

Slow-cooker Seafood Gumbo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 366 calorie, 37g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Per $4.33 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è piaciuta a 138 buongustai e cuochi. Una miscela di pepe, carne di granchio, gombo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. A molte persone è piaciuto molto questo piatto creolo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Fornello lento: gumbo di frutti di mare, Fornello lento Gumbo, e Gumbo a cottura lenta.