RicettaRivista

Giù a casa, cena di pollo e riso in stile meridionale

Giù a casa, cena di pollo e riso in stile meridionale
Questa ricetta serve 25. Una porzione contiene 53 calorie, 5g di proteine, e 1 g di grasso. Per 29 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di brodo di pollo a sodio ridotto, verdure al cavolo, petti di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Provare Giù a casa, cena di pollo e riso in stile meridionale, Cena di pollo in stile casalingo, e Biscotti stile del Sud-Giù Home Comfort Food per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere la pancetta in grande padella antiaderente fino a quando croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Scolare la pancetta, riservando sgocciolature in padella. Sbriciolare la pancetta; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Aggiungere il pollo alla padella. Condire bene con pepe; coprire. Cuocere 4 min. su ogni lato o fino a cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Rimuovere il pollo dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
5
Aggiungere brodo, acqua e verdure alla padella; mescolare. Portare ad ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Mescolare il riso. Top con pollo; coprire. Cuocere a fuoco medio-basso 5 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
7
Togliere dal fuoco.
8
Lasciate riposare 5 a 7 min. o fino a quando il liquido viene assorbito. Mescolare.
9
Cospargere con pancetta sbriciolata riservata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di Pancetta RealePezzi Di Pancetta Reale
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving25
Punteggio di salute49
Low FodmapSenza glutineSenza latticini
DietaDairy FreeFodmap Friendly
Torta di seta con mele caramellate
Ruben Strata
Roll-up di pollo alla pizza
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Brownies fuori dal mondo
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Biscotti Jumbo con gocce di cioccolato facilissimi
Gnocchi cechi - Metodo lievitato
Insalata Di Broccoli E Pancetta
Pancetta Glassata All'arancia
Ricette correlate
Roll-up di pollo alla pizza
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Insalata Di Broccoli E Pancetta
Rivista
Insalata Di Broccoli E Pancetta
Pancetta Glassata All'arancia
Enchiladas di pollo più sane I
Pancetta Glassata
Broccoli al profumo di limone
Guarnizione di mele con mirtilli rossi
Mele al forno speziate
Involtini primavera asiatici
Salsa di mirtilli rossi e albicocche
Salsa di formaggio chorizo