Frullato di banana al mirtillo

Name: Frullato di banana al mirtillo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, nettare di agave, o a piacere; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di soia normale, latte di riso o latte di mandorle (più o meno a piacere); 1 banana fresca o congelata, sbucciata e tagliata a pezzi da 2 pollici; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli congelati o freschi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di lino macinati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cubetti di ghiaccio (opzionale); 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mirtillo yogurt di soia

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare mirtillo Banana frullato una prova. Per $1.56 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 202 calorie, 5g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 2. Una miscela di nettare di agave, latte di mandorle, mirtilli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 328 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Wild Blueberry Bliss Smoothie + Più frullato senza banane, Frullato di banana al mirtillo, e Frullato di banana al mirtillo per ricette simili.