Frittelle di zucchine di pollo, erba cipollina e feta
Pollo, erba cipollina, e frittelle di zucchine Feta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 16 e costa 43 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 127 calorie. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi zucchine, latte, formaggio feta e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 22%. Questo punteggio non è così sorprendente. Ricette simili includono Frittelle di Feta di zucchine, Carota Feta Zucchine Frittelle, e Frittelle di feta di zucchine alle erbe.
Istruzione
1
Toss zucchine con 1 cucchiaino di sale in un colino e scolare per 10 minuti. Avvolgere le verdure in un canovaccio da cucina pulito e spremere quanta più umidità possibile; trasferire la miscela in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Caramelle Aeree
Attrezzatura che userete
Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Sbattere la farina, le uova, il latte, il condimento di frutti di mare, 1/2 cucchiaino di sale e pepe nero insieme in una ciotola fino a che liscio. Mescolare le zucchine, il pollo, il formaggio feta e l'erba cipollina nella pastella fino a quando non sono ben amalgamati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(se Usate Gamberi Più Grandi, Tritateli Grossolanamente)
3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire
Lorann Cucina Professionale®
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Scaldare circa 3 cucchiai di olio vegetale in una padella a fuoco medio-alto; pan-fry colmo cucchiai di pastella in olio caldo in lotti, appiattendo frittelle con un cucchiaio di circa 3 pollici di larghezza, fino a doratura, 2 a 3 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Trasferire le frittelle su un piatto foderato di carta assorbente. Ripetere con olio vegetale rimanente e pastella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
5
Servire con panna acida.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce