Filetto Diane

Filetto Diane
Se hai circa 20 minuti da trascorrere in cucina, Tenderloin Diane potrebbe essere un'ottima ricetta senza glutine e chetogenica da provare. Una porzione contiene 368 calorie, 21 g di proteine e 31 g di grassi. Per $ 3,42 a porzione, ottieni una portata principale per 4 persone. 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Questa ricetta di Taste of Home richiede filetto di manzo, burro, cipolle verdi, sale e pepe. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio medio del 32%, che non è poi così eccezionale. Ricette simili sono Filetto di maiale Diane, Bistecca di filetto Diane e Filetto di maiale Diane.

Istruzione

1
Strofina sale, pepe e senape su entrambi i lati della carne. In una padella capiente, sciogliere il burro a fuoco medio-alto; aggiungere carne di manzo. Cuocere fino a quando la carne raggiunge la cottura desiderata, 2 minuti su ciascun lato per una cottura medio-rara.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petti Di Pollo Al Girarrosto Acquistati In Negozio, Triturati Finemente Per Produrre 2 Tazze Di CarnePetti Di Pollo Al Girarrosto Acquistati In Negozio, Triturati Finemente Per Produrre 2 Tazze Di Carne
Gelato Alla Vaniglia E Frutti Di Bosco FreschiGelato Alla Vaniglia E Frutti Di Bosco Freschi
Scatola Di Conchiglie Di Cannelloni (12 Conchiglie), Ammollate In Acqua Tiepida Per 2 MinutiScatola Di Conchiglie Di Cannelloni (12 Conchiglie), Ammollate In Acqua Tiepida Per 2 Minuti
Lattuga Tagliuzzata E Avocado A Fette, FacoltativiLattuga Tagliuzzata E Avocado A Fette, Facoltativi
Misto Per Polpettone (uguali Quantità Di Carne Macinata, Carne Macinata Di Vitello E Carne Macinata Di Maiale)Misto Per Polpettone (uguali Quantità Di Carne Macinata, Carne Macinata Di Vitello E Carne Macinata Di Maiale)
1 1/2 Once Di Foglie Di Spinaci Tritate (circa 2 Tazze)1 1/2 Once Di Foglie Di Spinaci Tritate (circa 2 Tazze)
Peperoncini Fresno, Tagliati A MetàPeperoncini Fresno, Tagliati A Metà
Attrezzatura che userete
Funghi Freschi Affettati Da 1/2 Libbra, Tritati FinementeFunghi Freschi Affettati Da 1/2 Libbra, Tritati Finemente
2
Rimuovere su un piatto da portata; tenere caldo.
3
Aggiungere le cipolle, il succo di limone e la salsa Worcestershire allo sgocciolamento della padella; cuocere e mescolare per 1 minuto. Cucchiaio sulla carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Grandi Cipolle Spagnole, Tritate Grossolanamente6 Grandi Cipolle Spagnole, Tritate Grossolanamente
1/4 Tazza Di Elisir G1/4 Tazza Di Elisir G
Hain Food Sale Marino IodatoHain Food Sale Marino Iodato
Misto Per Polpettone (uguali Quantità Di Carne Macinata, Carne Macinata Di Vitello E Carne Macinata Di Maiale)Misto Per Polpettone (uguali Quantità Di Carne Macinata, Carne Macinata Di Vitello E Carne Macinata Di Maiale)
Attrezzatura che userete
Funghi Freschi Affettati Da 1/2 Libbra, Tritati FinementeFunghi Freschi Affettati Da 1/2 Libbra, Tritati Finemente
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute4
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