Fanesca (Zuppa primaverile)

La ricetta Fanesca (Zuppa primaverile) potrebbe soddisfare la tua voglia sudamericana in giro 1 ora e 15 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e pescatarian ha 443 calorie, 31g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8 e costa $2.34 per porzione. Questa ricetta da Food.com ha 4 fan. Funziona bene come piatto principale. Una miscela di piselli, sale, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il cavolo si potrebbe seguire questo corso principale con il Cavolo che sa di dessert! come dessert. È perfetto per Autunno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Facile Fanescan imitazione, Fanesca (Zuppa quaresimale ecuadoregna), e zuppa di cipolle primaverili, come preparare la zuppa di cipolle primaverili.

Istruzione

Se si utilizza, immergere il merluzzo in acqua fredda per coprire per 12 ore o più, cambiando l'acqua di volta in volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Scolare e mettere in casseruola con acqua fresca per coprire. Portare a ebollizione, abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento fino a quando il pesce è tenero, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scolare il pesce, tagliarlo a pezzi da 1/2 pollice e metterlo da parte.Preriscaldare il forno a 375-400 gradi fahrenheit.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Tagliare la zucca invernale a metà e posizionare il lato tagliato su una teglia leggermente spruzzata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca Invernale

1 Tazza E 1/2 Di Burro Di Arachidi Extra Croccante JIF®

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Cuocere per 45 minuti.Nel frattempo, cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione sostituendo metà dell'acqua con il latte (far bollire a fuoco molto basso circa 20 minuti).Nel frattempo, cuocere i fagioli e le verdure secondo le istruzioni sulla confezione. Ho usato mais congelato, piselli, fagioli di lima e fagiolini combinati nello stesso piatto di casseruola e microonde per 8-9 minuti. Le zucchine e cavolo ho cotto a vapore insieme per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais Congelato

Fagiolini

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

A 1 Ananas

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Casseruola

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Combinare.Nel frattempo, cuocere le uova fino a quando non sono sode (circa 4 minuti) e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Lasciate raffreddare, togliere il guscio e affettare.Quando il riso è fatto, aggiungere alla miscela di fagioli.Quando la zucca invernale è fatta, mettere da parte e lasciare raffreddare leggermente prima di raschiare la carne con una forchetta e schiacciare un po'.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca Invernale

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Aggiungere alla miscela di fagioli e riso. Se si stanno facendo questo prima del tempo, mettere in frigorifero fino al momento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Scaldare il burro in una grande casseruola e soffriggere le cipolle e l'aglio fino a quando le cipolle sono morbide, circa 5 minuti,

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere origano, cumino, alloro e diversi macina di pepe nero e soffriggere per un minuto o due più a lungo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

¼ Cucchiaino Di Origano

Aggiungere 1 tazza di acqua, portare a ebollizione e aggiungere i prossimi 11 ingredienti (riso attraverso il latte) e pesce, se si utilizza.Mescolare per mescolare e cuocere a fuoco lento molto delicatamente per circa 5 minuti per amalgamare i sapori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Aggiungere il formaggio tritato e il sale a piacere. La zuppa dovrebbe essere spessa quanto un minestrone. Se sembra troppo denso, diluirlo con un po ' più di latte e cuocere a fuoco lento per qualche minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)