Facile Tortellini Insalata di verdure

Facile Tortellini Insalata di verdure
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare facile insalata di verdure Tortellini una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 277 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $1.63 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi i broccoli di valore, i tortellini ripieni di spinaci, il peperone e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Tortellini Italiani-Insalata di verdure, Tortellini e Insalata di verdure primaverili, e Facile Tortellini Insalata di pasta.

Istruzione

1
In una casseruola da 4 litri, cuocere i tortellini come indicato sulle confezioni; scolare. Risciacquare con acqua fredda per raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TortelliniTortellini
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Cuocere le verdure surgelate come indicato sulla borsa; fresco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
3
In una grande ciotola, mescolare cipolla, prezzemolo, peperone, cile e carciofi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Aggiungere i tortellini e le verdure; mescolare fino a quando ben amalgamati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TortelliniTortellini
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
5
Aggiungere il succo di limone e riservato 1/4 tazza carciofo marinata; toss a mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
6
Servire immediatamente, oppure coprire e conservare in frigorifero fino al momento di servire.
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving8
Punteggio di salute33
Tipi di piattoInsalata
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