Croccante di arachidi Broccoli

Name: Croccante di arachidi Broccoli
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fiori di broccoli lb(s); 1 cipolla verde, solo parti verdi, tagliate sottilmente; 1 1 libbra di zucchine, tsp (s) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/4 tazza(e) arachidi tostate non salate, tritate; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 1 piccolo scalogno tritato finemente; 2 (inverno) Tbsp (s) olio vegetale

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare croccante broccoli arachidi una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 158 calorie, 6g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi le arachidi tostate, la cipolla verde, l'olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 18 minuti. Questa ricetta da redbookmag.com ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Croccante burro di arachidi acciaio tagliato farina d'avena + Felice giornata nazionale di arachidi, Insalata croccante di broccoli, e Crunchy Broccoli Toss.