Cracker seminati

Name: Cracker seminati
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 42
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) semi di finocchio o cumino; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 3 TBS olio extra vergine di oliva; 2 (può essere o scremare) cocco in scaglie, tostato, opzionale; 1 TB acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 1 1 libbra di zucchine, sale da tavola; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) (scarsa 1/2 tazza) farina integrale

Cracker seminati potrebbero essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Questa ricetta rende 42 porzioni con 16 calorie, 0g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 4 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai semi di cumino, farina, semi di sesamo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 18 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 17%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Cracker piccanti con parmigiano, Cracker Crispbread seminati tre modi (senza glutine, senza cereali, Vegan, Paleo, senza noci), e Torte di avena seminate per ricette simili.