Cotolette di pollo condite croccanti
Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Cotolette di pollo condite croccanti potrebbero essere una ricetta incredibile da provare. Per $1.35 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 220 calorie, 25 g di proteine, e 9g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 16 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di cotolette di petto di pollo, farina, farina di mais e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 51%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Cotolette di pollo croccanti, Cotolette di pollo croccanti veloci, e Cotolette di pollo al forno croccanti.
Istruzione
Cospargere di sale uniformemente sulle cotolette.
Mescolare insieme farina di mais e successivi 3 ingredienti in un piatto poco profondo o pieplate. Costolette di dragaggio in miscela di farina di mais, rivestimento di entrambi i lati.
Cuocere le cotolette, in lotti, in olio caldo in una grande padella antiaderente a fuoco medio 3 minuti su ciascun lato o fino a doratura e fatto.