Costolette di agnello con salsa asiatica di pere e kiwi

Name: Costolette di agnello con salsa asiatica di pere e kiwi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 6 (inverno) mirtilli secchi; 3 (inverno) menta fresca tritata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate; 3 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 3 grande kiwi, pelati, tagliati a dadini; 8 costolette di costolette di agnello da 1 pollice di spessore; 2 (inverno) succo di limone fresco; 2 piccolo Pere asiatiche, animato, tagliato a dadini

Le costolette di agnello ricetta con pera asiatica e salsa di Kiwi potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 45 minuti. Per $10.47 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 598 calorie, 47g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Se hai succo di limone, pere asiatiche, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i mirtilli secchi si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti per la colazione come dessert. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Asiatico agnello Braciole, Asiatico Lecca-lecca Agnello Braciole, e Bulgogi di agnello con salsa di pere asiatiche.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Spennellare leggermente le costolette su entrambi i lati con il restante 1 cucchiaio di miele; cospargere di sale, pepe e rimanente 1 cucchiaio di menta fresca tritata. Braciole fino a cottura a cottura desiderata, circa 5 minuti per lato per medio-raro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Menta Fresca

Pepe

Miele

Sale

Unire pere, kiwi, mirtilli rossi, cipolle e succo di limone in una ciotola media; mescolare in 2 cucchiai di miele e 2 cucchiai di menta tritata. Condire la salsa a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Cranberry

Succo Di Limone

Cipolla

Miele

Torte Di Riso Mochi Colorate

Pera

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Menta

Attrezzatura che userete

Ciotola

Lasciate riposare 30 minuti, lanciando di tanto in tanto.

Trasferire 2 costolette di agnello su ogni piatto. Spoon salsa a fianco e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola Di Agnello

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura

Broiler

Ciotola

Ingrediente

Serving:

6(inverno)

mirtilli secchi 3(inverno)

menta fresca tritata 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle verdi tritate 3(inverno)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 3grande

kiwi, pelati, tagliati a dadini 8

costolette di costolette di agnello da 1 pollice di spessore 2(inverno)

succo di limone fresco 2piccolo

Pere asiatiche, animato, tagliato a dadini

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare Delaire Graff Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4 stelle su 5 e un prezzo di circa 21 dollari a bottiglia.