Costolette di agnello alla griglia con salsa di mirtilli e mirtilli rossi-Serrano Chutney

Costolette di agnello alla griglia con salsa di mirtilli e mirtillo-Serrano Chutney potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $1,56 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 372 calorie. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Vai al negozio e prendi brodo di pollo fatto in casa arricchito, zucchero semolato, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 32%, che è piuttosto cattivo. Provare Costolette di agnello con salsa di mirtilli rossi, Costolette di agnello alla griglia con chutney di cipolla rossa carbonizzata, e Costolette di lombo di agnello alla griglia con chutney di pesca caldo per ricette simili.

Istruzione

Unire lo zucchero, il miele, 2 tazze di mirtilli rossi e 1 tazza di acqua in una casseruola media e cuocere a fuoco medio-alto fino a quando i mirtilli pop e diventano morbidi e il composto si addensa leggermente. Mescolare la cipolla, lo zenzero, il cile, l'aglio, condire con sale e pepe e cuocere fino a spessore circa 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Togliere dal fuoco e mescolare i restanti mirtilli e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Servire caldo o a temperatura ambiente.

Portare il succo di mirtillo, l'aceto e il vino a ebollizione in una grande casseruola, mescolare lo zucchero e cuocere fino a quando la miscela è ridotta della metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Mirtillo

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere il brodo di pollo e pepe in grani e cuocere fino a ridurre a circa 1 1/2 tazze (o consistenza salsa). Filtrare la salsa e condire con sale. Tieniti al caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1t Polvere Di Pepe Bianco

Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

(tubo Grande)

Riscaldare la griglia ad alta o una padella grill a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Spennellare le costolette su entrambi i lati con olio e condire con sale e pepe. Griglia fino a doratura su entrambi i lati e cotto a cottura media, circa 6 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice