Bistecca di Tofu con Miso e Zenzero

Name: Bistecca di Tofu con Miso e Zenzero
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) soda crema dietetica; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bloccare il tofu rigido extra; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 fragola, sbucciata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) miso (la mia aggiunta); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 1 libbra di zucchine, olio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condire; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio vegetale per friggere; 6 (inverno) acqua calda; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) miso bianco

Bistecca di Tofu con Miso e zenzero potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 752 calorie, 20 g di proteine, e 62g di grasso ogni. Per $3.08 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per giorno di San Valentino. Vai al negozio e prendi zucchero di canna, olio vegetale, cumino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta dal Kitchn ha 6 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Condimento di tofu allo zenzero e Miso, Tofu glassato al miso, e Miso-Tofu Ranch Dip per ricette simili.