Barche Ratatouille al forno

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare al forno Ratatouille barche una prova. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 112 calorie. Questa ricetta serve 8. Vai al negozio e raccogli pomodori, pepe di cayenna, briciole di pane panko e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Provare Uova al forno barche, Uova al forno barche, e Ratatouille al forno per ricette simili.

Istruzione

Mettere melanzane e zucchine in una grande ciotola; cospargere con 1/2 cucchiaino di sale e gettare a cappotto. Coprire e lasciare riposare per 30 minuti. Risciacquare con acqua fredda; scolare e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Busta Di Spinaci Freschi

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

In una padella grande, soffriggere la cipolla e l'aglio nell'olio finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere la miscela di melanzane, pomodori, pepe e sale rimanente. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Busta Di Spinaci Freschi

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

8 (U-12) Gamberetti

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Togliere dal fuoco.

Nel frattempo, tagliare i peperoni verdi a metà longitudinalmente; scartare i semi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Posto in un 13-in. x 9-in. teglia rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Mettere circa 3 cucchiai di miscela di melanzane in ogni metà pepe; top con un pezzo di formaggio e cospargere con maggiorana. Top con salsa di pomodoro e rimanente miscela di melanzane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)