Asparagi di Parmigiano arrosto
Hai bisogno di un contorno senza glutine e primordiale? Asparagi arrosto Parmigiano potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 49 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per $1.2 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, parmigiano, limone e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 89%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili includono Parmigiano Asparago Arrosto, Asparagi di Parmigiano arrosto, e Parmigiano Asparago Arrosto.
Istruzione
Posizionare il rack del forno sul terzo superiore del forno.
Preriscaldare il forno a 475 gradi F (245 gradi C).
Mettere un inserto a vapore in una casseruola e riempire con acqua appena sotto il fondo del piroscafo. Portare l'acqua a ebollizione.
Aggiungere gli asparagi, coprire e cuocere a vapore fino a quando sono appena teneri, da 2 a 4 minuti a seconda dello spessore.
Mettere gli asparagi al vapore su una teglia bordata.
Condire con olio d'oliva e arrotolare le lance di asparagi nell'olio fino a quando non sono rivestite.
Cospargere con pepe nero macinato e parmigiano.
Cuocere in forno preriscaldato fino a doratura leggermente, circa 5 minuti. Non girare o scuotere gli asparagi.
Servire con spicchi di limone.