Arrosto di manzo con frutta

Arrosto di manzo con frutta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 109 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8 e costa 60 centesimi per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 3 ore e 55 minuti. Se hai brodo di manzo, sale, cipolle e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Frutta-Pecan Arrosto di maiale, Arrosto di maiale ripieno di frutta, e Arrosto di maiale ripieno di frutta.

Istruzione

Tagliare il grasso dalla carne di manzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Cuocere la carne in forno olandese antiaderente a fuoco medio fino a doratura su tutti i lati; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Cospargere di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Aggiungere vino, cipolle e pomodori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Calore a ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento 3 ore.

Aggiungere patate dolci, pesche e pere. Coprire e cuocere a fuoco lento circa 30 minuti o fino a quando le patate e la carne sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E Tritate

4 Cucchiaini Di Noci Tritate

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Yam

Rimuovere manzo, frutta e verdura; tenere in caldo. Scremare qualsiasi grasso dal liquido in forno olandese. Se necessario, aggiungere abbastanza acqua al liquido per misurare 2 tazze.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio