Aglio Gamberetti e riso

Name: Aglio Gamberetti e riso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto spinaci freschi per bambini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Riso Integrale Minute®; 3 (inverno) burro a ridotto contenuto di grassi; 2 spicchi daglio, tritati; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti medi crudi, pelati e svezzati

Non si può mai avere troppe ricette piatto principale, in modo da dare gamberetti aglio e riso una prova. Per $3.13 per porzione, questa ricetta coperture 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 418 calorie, 28g di proteine, e 18g di grasso. Se hai sale, riso integrale, burro e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Con un cucchiaio punteggio di 63%, questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Aglio Erba cipollina Gamberetti Riso fritto con chip di aglio, Aglio Burro Gamberetti e riso, e Gamberi con capperi, aglio e riso.

Istruzione

Cuocere il riso secondo le indicazioni del pacchetto. Nel frattempo, in una padella capiente, cuocere i gamberi, l'aglio e il sale nel burro e nell'olio per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Aglio

Gambero

Riso

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere gli spinaci. Coprire e cuocere fino a quando i gamberetti diventano rosa e gli spinaci sono appassiti. Mescolare il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spinaci

Gambero

Riso

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto spinaci freschi per bambini 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Riso Integrale Minute®3(inverno)

burro a ridotto contenuto di grassi 2

spicchi d'aglio, tritati 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti medi crudi, pelati e svezzati

Vino consigliato: Sauvignon Bianco, Riesling, Pinot Grigio

Il gambero può essere abbinato a Sauvignon Blanc, Riesling e Pinot Grigio. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, sia alla griglia, fritti o in salsa di aglio. Il Lomond Cape Agulhas Sauvignon Blanc con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.

Lomond Cape Agulhas Sauvignon Blanc

Audace ma elegante, questo Sauvignon Blanc dal clima fresco è una vera rappresentazione del variegato terroir della punta più meridionale dell'Africa. Sapori unici di drupacee bianche e una bella mineralità sono un prodotto classico della fresca brezza marina.