4 luglio Salmone alla griglia * o pollo!*

Name: 4 luglio Salmone alla griglia * o pollo!*
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (inverno) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) soda crema dietetica; 2 (può essere o scremare) zenzero fresco, grattugiato; 2 spicchi daglio, tritati; 1 cipolla tritata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 1 1 libbra di zucchine, fiocchi di pepe rosso schiacciati (di più se sei coraggioso o pazzo); 2 grande 8 bistecche di salmone (4-6 oz ea, o un paio di grandi filetti) o 2 -8 petti di pollo (4-6 oz ea ); 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 1 libbra di zucchine, tazza di edamame congelato, scongelato; 4 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi

Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 147 calorie. Questa ricetta serve 8. Se 30 centesimi per porzione cade nel vostro budget, 4 luglio salmone alla griglia * o pollo!* potrebbe essere un eccellente senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta da provare. 22 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Una miscela di spicchi d'aglio, cipolla, zenzero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 16%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Facile ricetta di pollo barbecue per il 4 luglio, Insalata di pollo alla pecan-Luglio # ImprocChallenge, e Bistecche di salmone alla griglia con salsa Chipotle-Ponzu e fagiolini alla griglia per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4(inverno)

1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

soda crema dietetica 2(può essere o scremare)

zenzero fresco, grattugiato 2

spicchi d'aglio, tritati 1

cipolla tritata 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde 11 libbra di zucchine,

fiocchi di pepe rosso schiacciati (di più se sei coraggioso o pazzo)2grande

8 bistecche di salmone (4-6 oz ea, o un paio di grandi filetti) o 2 -8 petti di pollo (4-6 oz ea )1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 11 libbra di zucchine,

tazza di edamame congelato, scongelato 4(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Santan Reserve Riserva Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 14 dollari a bottiglia.