Zuppa di riso integrale e verdure con salsiccia di tacchino

Name: Zuppa di riso integrale e verdure con salsiccia di tacchino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( melanzane) carota tritata; 1 gambo di sedano, tritato; 2 Cipolla gialla media, tritata brodo vegetale o di pollo a basso contenuto di sale; 2 (può essere o scremare) 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 2 spicchi daglio, tritati finemente; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salsiccia di tacchino macinata; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Bietole o cavoli, costole centrali e steli rimossi, tagliati grossolanamente; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher; 2 (inverno) succo di limone fresco; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 cipolla tritata finemente; 1 (può essere o scremare) fiocchi di pepe rosso schiacciati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso integrale a grani lunghi o corti; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spinaci tritati grossolanamente

Zuppa di riso integrale e verdure con salsiccia di tacchino è un senza glutine e senza latticini ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 311 calorie, 17g di proteine, e 10g di grasso. Per $2.81 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Bon Appetit ha 19 fan. Vai al negozio e raccogli semi di cumino, sale kosher, riso integrale a grana corta e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è impressionante. Provare Riso integrale Zuppa di tacchino, Zuppa di tacchino, cavolo e riso integrale, e Zuppa di tacchino, cavolo e riso integrale per ricette simili.