Zuppa di pasta integrale con verdure e parmigiano

Name: Zuppa di pasta integrale con verdure e parmigiano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di cavolo molto sottili (steli rimossi); 2 (può essere o scremare) succo di limone fresco; 2 Cipolla gialla media, tritata brodo di pollo a sodio ridotto (o brodo di pollo fatto in casa); 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) parmigiano-reggiano (vedi Note); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pasta integrale per capelli dangelo o spaghetti sottili, spezzettati in piccoli pezzi

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova la zuppa di pasta integrale con verdure e parmigiano. Per $1.57 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 251 calorie. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Vai al negozio e prendi foglie di cavolo, succo di limone, spaghetti e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è super. Provare Zuppa di grano abbondante con fagioli e verdure, Zuppa primaverile di verdure e pasta, e Zuppa di parmigiano, fagioli bianchi e cavoli con pasta strappata per ricette simili.

Istruzione

In una pentola capiente a fuoco vivo, portare a ebollizione il brodo di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Aggiungere il cavolo, ridurre il calore a medio-alto e cuocere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Aggiungere la pasta e cuocere finché sono teneri ma non morbidi, da 4 a 7 minuti o secondo le istruzioni del pacchetto. Mentre la pasta è la cottura, utilizzare un pelapatate per radere il formaggio a strisce circa 3 in. lungo e 1/2 in. largo (le strisce non devono essere esatte).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura che userete

Peeler

Poco prima di servire, mescolare il succo di limone, quindi dividere la zuppa tra 6 ciotole. Top ogni ciotola con formaggio e una spolverata di scaglie di Cile, se volete.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire