Zuppa di fagioli muscolosi senza glutine

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? La zuppa di fagioli muscolosi senza glutine potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Questa ricetta rende 8 porzioni con 177 calorie, 16g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per 75 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di carote, olio vegetale, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di fagioli, patate e salsiccia senza glutine, Zuppa di fagioli muscolosi, e Quinoa Zuppa di fagioli neri di zucca {senza glutine, Vegan} per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in forno olandese a fuoco medio-alto. Cuocere manzo e cipolla in olio circa 15 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando la carne è marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Mescolare in brodo, vino, timo, pepe e alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

8 (U-12) Gamberetti

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Calore a ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento circa 45 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la carne è quasi tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Mescolare in fagioli, carote e sedano. Coprire e cuocere a fuoco lento circa 30 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire