Zuppa di Djemma El Fna Harira

Name: Zuppa di Djemma El Fna Harira
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vermicelli o 2 cup 3 tazza di capelli dangelo pasta, rotto in piccoli pezzi; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di olio extra vergine di oliva Goya; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) noce moscata, macinata e altro ancora, per condire; 5 opinione sedano a fette; 1 pizzico può la crema dietetica soda; 1 1 libbra di zucchine, ¼ cucchiaino di origano; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco, tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 3 spicchi daglio, tritati; 1 pizzico polvere di zenzero; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato succo di limone fresco, da un limone; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lenticchia; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 cipolla tritata; 1 1 libbra di zucchine, miscela di spezie ras el hanout; 1 pizzico zafferano; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) sale, a piacere; 1 1 libbra di zucchine, paprika dolce; 2 (può essere o scremare) curcuma; 2 Cipolla gialla media, tritata acqua o 8 -10 tazze di brodo

Djemman El Fna Harira Soup potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 445 calorie, 22 g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1,57 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sedano, succo di limone, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è super. Provare Zuppa di ceci: Harira, Zuppa di Ramadan (Harira), e Harira (zuppa di lenticchie marocchine) per ricette simili.

Istruzione

Soffriggere le cipolle, il sedano e l'aglio in olio d'oliva a fuoco medio fino a renderlo morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere tutte le spezie (tranne il sale) e soffriggere altri pochi minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Aggiungere le lenticchie e soffriggere ancora qualche minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Aggiungere liquido e pomodori.Quando le lenticchie sono tenere, aggiungere il sale, lattina di ceci, e le erbe tritate (è possibile riservare alcune delle erbe in cima alle ciotole quando si serve, se volete).Regolare i condimenti a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati