Zucchine in Pomodorino alla Cubana Sofrito con Mandorle-Cacao Picada

Name: Zucchine in Pomodorino alla Cubana Sofrito con Mandorle-Cacao Picada
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 mandorle tostate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pennini di cacao arrostiti; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodorini tritati grossolanamente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie fresche di prezzemolo a foglia piatta; 2 spicchio un mazzetto di spinaci freschi (ca; 4 spicchi daglio, tritati finemente; 0 (può essere o scremare) pimento macinato; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 0 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e a basso contenuto di sodio; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) foglie di origano fresche tritate; 1 ( melanzane) cipolla gialla, tagliata sottilmente verticalmente; 2 kg tazze di zucchine a cubetti (circa

Zucchine in stile cubano Pomodoro Ciliegia Sofrito con mandorle-Cacao Picadan è un senza glutine, senza latticini, e primal contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 215 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $2.22 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 23 minuti. Vai al negozio e prendi cipolla, pennini di cacao arrostiti, pomodorini e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è grande. Provare Verdure alla griglia alla spagnola con pangrattato Picada, Insalata di Mandorle e dattero Bulgur con Sofrito, e Pasta di zucchine Sofrito con fagioli e piantaggine leggermente fritta per ricette simili.

Istruzione

Scaldare una padella grande a fuoco medio; aggiungere olio. Swirl a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere l'aglio tritato; soffriggere 10 secondi, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Aggiungere la cipolla; soffriggere 4 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Aggiungere i pomodori; soffriggere 3 minuti. Mescolare in origano, sale, cumino, pepe rosso e pimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Rosso

Pimento

Pomodoro

Origano

Cumino

Sale

Aggiungere le zucchine; cuocere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine

Unire il cacao, il prezzemolo, le mandorle e gli spicchi d'aglio interi in un mortaio; pestare con il pestello fino a formare una pasta. Mescolare la miscela di cacao nella miscela di zucchine; aggiungere il brodo. Fate sobbollire. Coprire e cuocere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spicchi D'aglio Interi

Zucchine

Mandorle