Vegan Udon Stirfry con Tempura Tofu

Name: Vegan Udon Stirfry con Tempura Tofu
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Giapponese, Asiatica
Ingredients: 4 (inverno) Braggs aminos (o salsa di soia); 1 testa cavolo, tagliato a strisce sottili; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio di cocco + 1 cucchiaio; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato coriandolo fresco per guarnire; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 1 succo di lime; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 1 mazzo scalogno, tagliato a strisce sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) tazza di edamame congelato, scongelato; 1 pacchetto salsa di soia 1 cucchiaio di semi di sesamo; 1 pacchetto tagliatelle di udon; 1 cipolla bianca, tagliata a pezzi sottili; 1 pacchetto pastella di tempura

Vegan Udon Stirfry Con Tempura Tofu potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 18g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 387 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $2.14 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai sale e pepe, tagliatelle udon, tofu e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio di cocco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti al cioccolato fondente Lampone Cocco farina d'avena (a base di olio di cocco!) come dessert. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto giapponese. Questa ricetta di Cheeky Kitchen ha 8 fan. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è buono. Provare Tagliatelle di Udon Tempura di pollo, Broccoli Slaw Stirfry con Tofu, e Tofu italiano condito con patate dolci Stirfry per ricette simili.