Torta di zucca Frullati di yogurt
Torta di zucca frullati di yogurt potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 177 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 46 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Sarà un successo al tuo Ringraziamento evento. Dirigetevi verso il negozio e prendere il latte, panna montata topping, dash zucca pie spice, e un paio di altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccellente. Provare Frullati di yogurt alla mora, Frullati di yogurt alla fragola, e Yogurt Frullati di frutta per ricette simili.
Istruzione
Nel frullatore o nel robot da cucina, posizionare gli ingredienti del frullato. Copertura; miscela su alta velocità circa 1 minuto o fino a che liscio.
Versare in 2 bicchieri; top con condimenti.