Torta di Mahi Mahi

Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Mahi Mahi Pot Pie potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Per $3.96 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 418 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai latte, olio vegetale, verdure e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 63%. Provare Crosta di noci di macadamia per pesce - Mahi Mahi, salmone, pesce spada, pesce specchio atlantico, Basilico arancione Mahi Mahi alla griglia con verdure saltate in padella Ricetta, e Tacos di cocco Lime Mahi Mahi con salsa di anguria imbevuta di tequila per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare un forno a 375 gradi F (190 gradi C).

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Riscaldare l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Condire i filetti di mahi mahi con il timo, il sale e il pepe nero; adagiare i filetti conditi nella padella calda. Coprire la padella e cuocere i filetti per 7 minuti, girare i filetti e continuare la cottura dall'altra parte fino a quando la carne si sfalda facilmente con una forchetta, da 5 a 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Mahi Mahi

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Rimuovere il mahi mahi su un tagliere e tagliarlo a pezzi di dimensioni ridotte, rimuovendo le ossa visibili mentre le noti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mahi Mahi

Attrezzatura che userete

Tagliere

Mescolare la crema di zuppa di patate, il latte e le verdure miste insieme in una casseruola a fuoco medio; condire con sale e pepe. Lasciare sobbollire la miscela, mescolando di tanto in tanto, 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Zuppa Di Patate

Verdure Miste

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Piegare delicatamente i pezzi di mahi mahi nella miscela di zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mahi Mahi

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Foderare un piatto di torta da 9 pollici con una delle croste di torta preparate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

Versare la miscela di zuppa con il mahi mahi nella crosta della torta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mahi Mahi

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Posare la crosta di torta rimanente in cima alla torta assemblata. Sigillare i bordi con le dita bagnate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

Cuocere in forno preriscaldato fino a quando la crosta è un marrone dorato e la torta viene riscaldata attraverso, 40 a 45 minuti. Lasciare raffreddare 10-15 minuti prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettura Di Lamponi Senza Semi In Vaso

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Attrezzatura

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Tagliere

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Ingrediente

Serving:

305Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

crema condensata di zuppa di patate 29 pollici

(9 pollice) profondo piatto torta croste 11 libbra di zucchine,

timo secco 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale e pepe nero macinato a piacere 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di mahi mahi 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

verdure miste (con patate), scolate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Ziobaffan Pinot Grigio biologico. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 17 dollari.