Tartare di Tonno con Zenzero e Sesamo Tostato

Name: Tartare di Tonno con Zenzero e Sesamo Tostato
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) cipolla verde a fette sottili; 2 (inverno) zenzero sottaceto tritato finemente; 1 (può essere o scremare) tazza di edamame congelato, scongelato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di sesamo tostati; 1 1 libbra di zucchine, 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno fresco tagliato a dadini; 2 (inverno) aceto di riso non stagionato

Questa ricetta serve 10 e costa 35 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 78 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Se hai semi di sesamo, zenzero sottaceto, olio di sesamo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Tartare di Tonno piccante in Coni di Miso al Sesamo, Tartare di Tunan e avocado con caviale della California su patatine Wonton al sesamo, e Sesamo tostato Zenzero Salmone per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una ciotola media. Piegare il tonno. Spoon su piatti da portata e cospargere con semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sesamo

Tonno

Attrezzatura che userete

Ciotola

Attrezzatura

Ciotola

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

cipolla verde a fette sottili 2(inverno)

zenzero sottaceto tritato finemente 1(può essere o scremare)

tazza di edamame congelato, scongelato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

semi di sesamo tostati 11 libbra di zucchine,

6 panini ai semi di sesamo, divisi 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno fresco tagliato a dadini 2(inverno)

aceto di riso non stagionato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.