Tagina di frutti di mare

Name: Tagina di frutti di mare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande carote, tagliate diagonalmente; 1 lasciare Decorazione: prezzemolo fresco piatto; 2 (inverno) coriandolo fresco tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 2 spicchi daglio, tritati; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 1 1 libbra di zucchine, zenzero macinato; 2 (può essere o scremare) dolce paprika ungherese; 2 (può essere o scremare) succo di limone fresco; 12 olive nere kalamata o salate in salamoia, sciacquate e denocciolate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 1 grande cipolla tagliata a fettine sottili; 0 (può essere o scremare) pepe macinato fresco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) limone conservato; 8 fili di zafferano, frantumati; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di snapper; 4 grande pomodori pelati, seminati e tritati

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Tagine frutti di mare una prova. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $4.14 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 37g di proteine, 45g di grasso, e un totale di 603 calorie. Vai al negozio e prendi pomodori, succo di limone, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i fili di zafferano si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato allo zafferano come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Tagina di frutti di mare, Tagine Zaytoun per il Tagine!, e Zuppa di frutti di mare al curry di cocco (Seafood Rassa).

Istruzione

Unire i primi 7 ingredienti in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mettere i filetti di snapper in una teglia da forno da 13 x 9 pollici; versare la miscela di prezzemolo uniformemente sui filetti. Coprire e raffreddare 2 ore, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Snapper

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Unire pomodoro, aglio e cumino in una grande casseruola; mettere a fuoco medio. Portare ad ebollizione; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, scoperto, 8 minuti o fino a quando leggermente addensato, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

¼ Cucchiaino Di Origano

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Togliere dal fuoco e aggiungere sale e pepe. (Questa miscela può essere fatta 1 giorno prima e raffreddata. Riscaldare prima di utilizzare.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Scaldare 1/4 tazza di olio d'oliva in un forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere la carota e la cipolla; in alto con la miscela di pomodoro. Coprire e cuocere a fuoco medio 12 minuti o fino a quando la carota è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire