Stufato di manzo vegetale

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Stufato di manzo vegetale potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione contiene 302 calorie, 26g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $1.36 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Taste of Home. Vai al negozio e raccogli carote, piselli, sedano e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 71%, che è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Stufato di manzo e verdure, Stufato di manzo vegetale, e Stufato di manzo e verdure.

Istruzione

In un forno olandese, carne di manzo marrone su tutti i lati in olio; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere 4 tazze di acqua, cipolla, sedano, carote, patate e brodo. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 25-30 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Zucchine Medie Ciascuna)

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Mescolare i piselli. Portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Unire la farina e l'acqua rimanente fino a che liscio; aggiungere alla miscela di manzo. Cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato e frizzante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lorann Cucina Professionale®