Stufato di gamberi al curry e mango

Name: Stufato di gamberi al curry e mango
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico); 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può latte di cocco; 2 opinione sedano a dadini; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pesce o brodo di pollo; 2 (inverno) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 4 cloces aglio, tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso a grani lunghi; 1 grande mango maturo, tagliato a dadini; 2 (inverno) pacchetto sazon con coriandolo e achiote; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Salsa di pepe di Cayenna, a piacere; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe, qb; 1 serrano cile, tritato; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberi crudi, pelati e tagliati a dadini; 1 1 libbra di zucchine, foglie di timo essiccate; 1 grande cipolla gialla, tagliata a dadini

Gamberetti al curry e stufato di mango potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $5.7 per porzione. Una porzione contiene 770 calorie, 48g di proteine, e 37g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 26 minuti. Una miscela di pimento, salsa di pepe di cayenna, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il riso a grani lunghi si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso come dessert. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Con uno spoonacular punteggio di 68%, questo piatto è solido. Provare STUFATO DI POLLO AL CURRY GIAMAICANO con RUM e MANGO, Giamaicano Gamberetti al curry e zuppa di mango, e Kerala Shrimp Moilee (Gamberetti al curry e zuppa di cocco) per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico)397Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può latte di cocco 2opinione

sedano a dadini 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pesce o brodo di pollo 2(inverno)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 4

cloces aglio, tritato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso a grani lunghi 1grande

mango maturo, tagliato a dadini 2(inverno)

pacchetto sazon con coriandolo e achiote 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Salsa di pepe di Cayenna, a piacere 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe, qb 1

serrano cile, tritato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberi crudi, pelati e tagliati a dadini 11 libbra di zucchine,

foglie di timo essiccate 1grande

cipolla gialla, tagliata a dadini

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Mark West Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.