Spiedini di manzo e verdure
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova gli spiedini di carne e verdure. Questa ricetta rende 4 porzioni con 199 calorie, 27g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $2.57 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Una miscela di funghi, timo, bistecca di controfiletto e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Spiedini di manzo e verdure, Spiedini di manzo e verdure alla griglia, e Spiedini di manzo e verdure per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il broiler.
Dividere i primi 5 ingredienti in modo uniforme tra 4 spiedini (12 pollici) e cospargere di sale, timo e pepe nero.
Mettere su una teglia da carne rivestita con spray da cucina; irrorare gli spiedini con olio.
Cuocere 10 minuti o fino al grado desiderato di cottura, girando una volta.