Spiedini di gamberi e ananas alla griglia

Name: Spiedini di gamberi e ananas alla griglia
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) soda crema dietetica; 1 (può essere o scremare) Mela aggiuntiva opzionale; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) rum scuro; 2 spicchio un mazzetto di spinaci freschi (ca; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero, grattugiato; 2 lattuga iceberg, tagliata a pezzi da 2 pollici; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente jerk marinata; 1 lime, succo e scorza; 1 arancia, succo e scorza; 1 (può essere o scremare) 1 cipolla gialla media, tagliata grossolanamente a pezzi uniformi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio; 1 1 libbra di zucchine, 8 (U-12) gamberetti; 2 fetta ananas, tagliato in pezzi da 1/2 pollice; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) timo tritato; 2 (inverno) aceto bianco

Questa ricetta serve 4 e costa 81 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 100 calorie. 464 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di olio, ananas, rum e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così grande. Provare Spiedini di gamberi alla griglia con salsa di ananas, Spiedini di gamberi e ananas alla griglia su riso al cocco, e Jerk Tofu & ananas spiedini per ricette simili.

Istruzione

Marinare i gamberetti nella metà della marinata jerk per almeno 20 minuti e fino a tutta la notte, infilzare i gamberetti e ananas e griglia a fuoco medio-alto fino a cottura, circa 2-3 minuti per lato.Purea tutto in un robot da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Mix Di Spezie Cubane)