Satay di maiale con salsa di arachidi

Il satay di maiale con salsa di arachidi è un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 217 calorie, 25 g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per $1.27 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi la pasta di curry, il latte di cocco, il latte di cocco e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Satay di maiale con salsa di arachidi, Satay di maiale con salsa di arachidi, e Salsa di arachidi per Satay per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il filetto di maiale trasversalmente in 16 fette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetto Di Maiale

Mettere ogni fetta di maiale tra 2 fogli di pellicola trasparente; libbra a 1/4 pollici di spessore con un martello di carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Unire 1/4 tazza di latte di cocco e 1 cucchiaio di pasta di curry rosso in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry Rosso

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere la carne di maiale alla ciotola; toss. Coprire e marinare in frigorifero 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Unire le arachidi, 1/4 di tazza di latte di cocco, zucchero di canna, salsa di soia, succo di lime e 1 cucchiaio di pasta di curry rosso. Preriscaldare la griglia a medio-alta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry Rosso

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Noce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa

1 Fragola, Sbucciata

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rimuovere la carne di maiale dalla borsa; scartare la marinata. Infilare il maiale uniformemente su 8 spiedini; cospargere uniformemente con sale kosher.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna