Riso Mango-Lime

Riso Mango-Lime
Riso Mango-Lime potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 185 calorie, 4g di proteine, e 1 g di grasso. Per 35 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una miscela di acqua, mango, succo di lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 3 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 86%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili includono Riso Mango-Lime, Budino di riso ai semi di papavero al lime con mango, e Salmone al lime alla griglia con avocado-Mango Salsan e riso al cocco.

Istruzione

1
Portare il riso integrale e l'acqua a ebollizione in una casseruola. Mescolare il succo di lime nel riso, ridurre il calore a medio-basso e coprire; cuocere a fuoco lento fino a quando il riso è tenero e il liquido è stato assorbito, 45 a 50 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Aromatico Di LawrySale Aromatico Di Lawry
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Mescolare il coriandolo e il mango nel riso cotto per servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso CottoRiso Cotto
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
DifficoltaMedio
Pronti55 m.
Serving8
Punteggio di salute39
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