Quiche vegetariana richiede circa 1 ora e 40 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 1528 calorie, 27g di proteine, e 89g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $3.92 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi burro, cannella in polvere, latte e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Con uno spoonacular punteggio di 28%, questo piatto non è così grande. Provare Quiche vegetariane, Quiche vegetariane, e Quiche magro sud-occidentale senza crosta {Vegetariano} per ricette simili.
Istruzione
1
Cospargere 1 cucchiaino di sale sopra le zucchine e lasciare riposare per 10 minuti per drenare l'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine
Acqua
Sale
2
Preriscaldare il forno a 450 gradi F (235 gradi C). Linea guscio di pasticceria con un doppio spessore di foglio di alluminio resistente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di Pasticceria
Attrezzatura che userete
Stagnola
Forno
3
Cuocere il guscio di pasticceria in forno preriscaldato per 5 minuti; rimuovere la pellicola e cuocere fino a quando il guscio è leggermente dorato, circa 5 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di Pasticceria
Attrezzatura che userete
Forno
Stagnola
4
Ridurre il calore del forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
Forno
5
Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio; cuocere e mescolare cipolla, pepe verde, pomodori, funghi, aglio e zucchine fino a quando sono teneri, circa 5 minuti. Mescolare in polvere di curry, 1/2 cucchiaino di sale, pepe e cannella; miscela di verdure cucchiaio in crosta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di Curry
Pepe Verde
Fungo
Vegetale
Cannella
Pomodoro
Zucchine
Burro
Aglio
Pepe
Crosta
Cipolla
Sale
Attrezzatura che userete
Padella
6
Sbattere le uova in una ciotola; mescolare nel latte, parmigiano e formaggio Cheddar. Versare con cura la miscela di uova sulle verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano
Formaggio Cheddar
Vegetale
Uovo
Latte
Attrezzatura che userete
Ciotola
7
Cuocere in forno preriscaldato fino a quando un coltello inserito vicino al centro esce pulito, 40 a 45 minuti.
Il francese sul menu'? Prova l'abbinamento con Bordeaux, Champagne e Bordeaux bianco. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Il Chateau Jalousie Beaulieu Bordeaux Superieur con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.
Chateau Jalousie Beaulieu Bordeaux Superieur
Château Jalousie Beaulieu è un vino pregiato dal naso elegante, caratterizzato da frutti rossi e spezie. Al palato ha una consistenza carnosa e tannini fini.