Pomodoro e cetriolo raita

Name: Pomodoro e cetriolo raita
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 0 (può essere o scremare) cumino; 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) yogurt magro; 1 ( melanzane) pomodori, disciolti e tagliati a dadini; 50 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cetriolo, tagliato a dadini; 1 piccola manciata un coriandolo tritato

Pomodoro e cetriolo raita prende circa 10 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 5 porzioni con 31 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 31 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 6 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Si tratta di un molto conveniente ricetta per gli appassionati di cibo indiano. Se hai cetriolo, yogurt, pomodoro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, lacto ovo vegetariano e primordiale dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Solo a poche persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. Con uno spoonacular punteggio di 52%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Pomodoro-cetriolo Raita, Raita-Pomodoro Cetriolo Yogurt Insalata, e Pollo Tandoori con pomodoro-Cetriolo Raita.

Istruzione

Tostare i semi di cumino in una padella asciutta. Macinare in polvere usando un pestello e un mortaio. Versare lo yogurt in una ciotola con il pomodoro, il cetriolo e il coriandolo. Condire con pepe e mescolare delicatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1-1/2 Oncia. Gin

8 (U-12) Gamberetti

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mortaio E Pestello

Per Spennellare E Friggere

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mortaio E Pestello

Per Spennellare E Friggere

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

cumino 200Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

yogurt magro 1( melanzane)

pomodori, disciolti e tagliati a dadini 50Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cetriolo, tagliato a dadini 1piccola manciata

un coriandolo tritato

Vino consigliato: Rosa Frizzante, Spumante

Spumante rosé e spumante sono le mie scelte top per Raita. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. La Bellissima Sparkling rosé con una valutazione di 4 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.